2023-08-26から1日間の記事一覧

ジョギング再開しました

ダイエット

朝５時前に目が覚めてしまうので、ジョギングを３年ぶりくらいに再開しました。初めてまだ一週間も経っていないですが、なんとなく気分がいいです。身体も絞れますし、良いこといっぱいですね。