おはようございます。
日曜日に母親の古希のお祝いをしました。
割烹だったので、それほど量はなかった、と思うのですが、かなり満腹感がありました。
そして、翌日は、胃がいつも以上に活発に動いたせいか、胃の周りが筋肉痛みたいな感じでした。
普段感じる胃もたれではなく、明らかに筋肉痛です。
今日も少し残っています。
昨日もなんだかんだ食べたので、今日の朝と昼は断食かな、、
子どもの皮膚の状態がよくなく、四つ目の病院に
ここ数ヶ月、子ども３人の皮膚の状態がよくなく、小児科、皮膚科２カ所を回っても中々良くならず、悪化してしまうことも、、
処方される薬もバラバラ、検査しても結果不明だったり、、
そして、昨日、アレルギーで名の通っている病院に行ってきました
これで、四つ目の病院です
はやく良くなりますように👏
ウォーキングの効果か
こんにちは。
転職して３か月ちょっと、一度も在宅せず、毎日出社しています。
出社の際には、よほどの雨でなければ、一駅から二駅、歩くようにしています。
歩いていると、頭の整理もできますし。
また、なるべく間食しないようにしていました。
そのおかげで、スーツのズボンのサイズがひと回り小さくなりました！
体重は、怖くて測ってないです 笑
といっても、以前に比べたらまだまだなので、継続して歩きます！
旅行はあっという間ですね^_^
二泊三日の旅行は、あっという間に終了、、
でも子供たちも妻も楽しんでいたので、まあよかったです
また、行きたいですね〜
９月は三連休が２回ありますし、それまで、頑張ります！
木曜日から旅行 楽しみ〜
おはようございます。
木曜日から、近場ですが、二泊三日で家族旅行にいきます。
近場とはいえ、やはり楽しみです。
あと二日頑張ります！