転職 × 複業 Labo

三児の40代パパが、転職と複業(会社員・不動産・太陽光など)を中心に情報発信していきます。

食べ過ぎて筋肉痛、、

おはようございます。

 

日曜日に母親の古希のお祝いをしました。

 

割烹だったので、それほど量はなかった、と思うのですが、かなり満腹感がありました。

 

そして、翌日は、胃がいつも以上に活発に動いたせいか、胃の周りが筋肉痛みたいな感じでした。

 

普段感じる胃もたれではなく、明らかに筋肉痛です。

 

今日も少し残っています。

 

昨日もなんだかんだ食べたので、今日の朝と昼は断食かな、、

子どもの皮膚の状態がよくなく、四つ目の病院に

ここ数ヶ月、子ども3人の皮膚の状態がよくなく、小児科、皮膚科2カ所を回っても中々良くならず、悪化してしまうことも、、

 

処方される薬もバラバラ、検査しても結果不明だったり、、

 

そして、昨日、アレルギーで名の通っている病院に行ってきました

 

これで、四つ目の病院です

 

はやく良くなりますように👏

ウォーキングの効果か

こんにちは。

 

転職して3か月ちょっと、一度も在宅せず、毎日出社しています。

 

出社の際には、よほどの雨でなければ、一駅から二駅、歩くようにしています。

 

歩いていると、頭の整理もできますし。

 

また、なるべく間食しないようにしていました。

 

そのおかげで、スーツのズボンのサイズがひと回り小さくなりました!

 

体重は、怖くて測ってないです 笑

 

といっても、以前に比べたらまだまだなので、継続して歩きます!