【ふくらはぎのダルさ】血流が止まっている感じがします

以前からふくらはぎが痛い、というかダルいです

なんだか、血流が止まっている感じです

毎晩、子供達にふくらはぎに乗ってもらっていて、乗ってもらうと、ようやく血が流れ出す感じです

最近は、暑いせいか、在宅で太ったせいか、ダルさが酷くてまいってます

自分でもマッサージしたりしているのですが、あまり気持ちよくないですね💧

健康的に体重を落とすしかないかなと思い、毎日出社し、二駅くらい歩くようにしています

あと１０キロから１５キロは落とします！