食べ過ぎて筋肉痛、、

おはようございます。

日曜日に母親の古希のお祝いをしました。

割烹だったので、それほど量はなかった、と思うのですが、かなり満腹感がありました。

そして、翌日は、胃がいつも以上に活発に動いたせいか、胃の周りが筋肉痛みたいな感じでした。

普段感じる胃もたれではなく、明らかに筋肉痛です。

今日も少し残っています。

昨日もなんだかんだ食べたので、今日の朝と昼は断食かな、、